Alternativ trening inntil videre

april 29, 2020 av  

Følg med på vår facebook side. Vi setter opp treninger ute når været tillater det. https://www.facebook.com/bergennordtkd

Online trening med Kristoffer og Sondre torsdag 30. april fra 1730-1830. De som skal være med må ha en PC forran seg, og vi legger ut lenke til treningen en time før. Viktig å ha kamera og mikrofon på PC, så kan dere snakke med instruktørene. Det blir spark og mønster som hovedfokus, med en ørliten styrkerunde/konkurranse på slutten. Utenom PC og godt humør trenger man:- 2 bøker av ca lik størrelse, 1 dorull og litt plass til å bevege seg

Tren på mønster hjemme: https://www.youtube.com/watch?v=_Twp7tL6B6I&list=PL2iUpv8JYyKpInDqQlLgAN3hLimQoesmc&index=1

Har du behov for advokattjenester,
eller skal du selge bolig?